米と炊き上がりのご飯の量

米とご飯の炊き上がりの量を表示します。
米１合は約150ｇです。

その米に対して、水の量は米の1.2倍入れます。

この米が炊くことによって2.2～2.3倍の重さになります。

一合の米を炊くと約340ｇのご飯が出来ます。

ご飯は１人前約200gです。